随着国人对心理健康的重视,心理咨询普及开来,承受心理困扰的人们大都从其中受益,不少小伙伴开始考虑能否以其做一个谋生职业。
确实,“用爱发电”是实现梦想的途径,但现实的阻碍却像山一样挡在他们面前。
截止到2021年,中国仍有约43万的执业心理咨询岗位空缺。
能够真正执业做心理咨询的人才也不过5万人。
在当今各类心理咨询培养机构已经层出不穷的局面下,为何仍有那么多人在系统学习咨询知识后,却依旧不能从事心理咨询呢?
01、长途跋涉后,却仍在山脚踏步?
2003年Skovholt在对心理咨询师成长轨迹进行跟踪调查后,将心理咨询师的发展路径划分为6个阶段,依次为:倾听者,初学者,实习咨询师、初级咨询师,中级咨询师,最后才能成为高级咨询师。
6个阶段,需要至少30年!
如果我们把这6个阶段当作一座山峰,在这个攀登顶点的过程中,有一个阶段,是爱好者、初学者最容易放弃的。
它就是很多人已经达到的初学者阶段。
他们在学习了无数新鲜的理论和技术后,拿到了证书,成功从倾听者转变成为了“专业”的初学者。
他们对即将进行的工作充满了期待。
专业咨询工作一旦开展,就意味着他们的咨询生涯走上了正轨,抵达了“山腰”。
事实上,他们还仍在山脚。
学习了各种专业理论,对前辈(教授、督导师、知名个人体验咨询师)的模仿,他们学会了很多他人的经验。
但他人的经验,终究不是自己的;
经验,也是需要实践才能深入理解的。
这就导致他们在初次接待来访者时,很难梳理出属于自己的框架。
面临这种困境,他们只能将从前辈那里模仿来的技巧一股脑用在来访者身上。
不仅不利于来访者改变,也不利于咨询师自己个人成长!
总想着去模仿他人,他们便永远无法迈出真正咨询的第一步。
02、是什么在阻碍我们抵达山峰?
进一步拆解,实际上阻碍第一步有几点原因:
第一,很多人抱着解决[自身心理议题]的愿望而进入心理咨询行业。
对心理咨询需要掌握的技能、素养,以及时间和精力缺乏准备。
从来访者到咨询师的身份转变里,是一条极其漫长艰难的路。
不要抱有“我因咨询技巧受益,一旦我习得这种技巧,更多人便可因此受益。”的想法
要解决他人的议题,就要先解决自我议题,自我议题被解决,我们才能够更精准地看到对方的议题。
并不是猛然的头脑一热,将适用自己的咨询技巧,运用到他人身上。
咨询中有很多的技巧,并不是每个人都一定适合我们那一套。
建议有志于心理咨询的朋友,做到“个人体验”和“专业学习”两步走,理清自我议题、接受心理咨询、进行自我探索。
在探索议题期间,学习不同咨询技巧,体验不同技巧带给自己的感受。
第二,理论不扎实,咨询技术没有学透,[知识结构依然碎片化],未能形成系统的接待个案能力。
这点也和国内心理咨询教育中理论知识和实践的割裂有关。
哪怕是科班生,想要成为心理咨询师,也要通过各种实践,进一步夯实技术技巧,而这些实践恰好是高校欠缺的。
很多学习者,每天“不是在参加工作坊,就是在参加工作坊的路上”,沙盘疗法、房树人疗法,还是现在的认知干预和短期焦点技术,像流水线一样的学。
上课时候茅塞顿开,好有收获!
回头来准备上手实践,却发现,最为基础的共情、澄清、面质技术都没掌握扎实。
何况,市面上哪怕是短期的工作坊,价格也并不便宜,使得学习者经常处于犹豫和纠结中——学吧,怕得不到期待中的效果;不学吧,又担心错过机会。
要如何挑选性价比的培训项目,也是学习者经常发愁的问题。
因此,在初入行时,我们建议学习者先参加一个可靠的、长程的、系统的培训。
它能够覆盖最基础的基本技能和认可度最高的流派取向。
当你全面了解所学的东西,知道了自己适合、喜欢哪方面之后,便可以针对性的学习具体流派的课程,效率更高、更省钱;
并且,系统培训一般会以学界认可度较高的流派取向课程为主,更易被接受。
无论是具体咨询实践中向来访者介绍自己的流派取向、还是未来进一步发展、需要行业协会或者咨询平台认可学时,都更有优势。
第三,当觉得自己准备好的时候,却迟迟无法接到个案,[无法获得实践机会]。
对于新手来说,没有个案是最难的问题,稳定成熟的咨询师尚且可以通过回头客、转介来获得客源。
但没有名气、没有资源的新手,往往只能靠个人渠道招募来访者。
这也是咨询师职业生涯中最脆弱的阶段,无论是出于咨询师个人的成长,还是对来访者的负责,对个案进行评估和指点的督导支持必不可少。
但哪怕好不容易找到一个信任的专家老师做督导,如何说对方愿意接受素不相识的自己的个案,也都是一个问题。
针对于此,我们推荐初学者参与一个长程培训项目。
培训期间,在每个阶段的考核中,执行项目的平台都会利用自己的资源,为初学者提供接待个案的机会,帮助初学者获得成长。
03、如何迈出第一步?
针对于以上,壹点灵心理已经为你们提供了一份切实可行的培训方案:
攀登计划「执业心理咨询师培养计划」
这份培训方案可以有效解决作为初学者的你,所面临的一系列问题。
同时,方案还有一个和其他培训机构不一样的重点:我们更注重实践和督导!
壹点灵心理制定了专属的[60小时的实习和60小时的督导通道],配合每个阶段的理论学习,理论实践结合,攀登之路才能走得更稳固、踏实。
爬到山峰,需要30年;
但到山腰,成功起步,只需要一年半。
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