荆楚网（湖北日报网）讯（通讯员 康健、李丽、陈水莲）在最近火遍全网的电视剧《狂飙》中，男主角安欣的胳膊还有救吗？2月14日，襄阳市中医医院康复医学科主任唐汉平解答，经过全面系统及个性化的康复治疗，可得到最大程度的康复。

术后康复很重要

(资料图片)

肩关节是由锁骨、肩胛骨和肱骨共同组成，是骨折、脱位的好发部位。其中以锁骨和肱骨外科颈骨折最为常见。肩关节是人体最灵活的关节，可做三轴运动，肩关节骨折术后康复就显得尤为重要。

治疗期间可行理疗，有消炎消肿、促进骨折及软组织愈合、缓解疼痛等作用，包括：中频脉冲、中药经皮肤透药、中药膏辅助外敷、超声波、红外线等。除理疗外，康复医学科治疗师制定康复锻炼计划也尤为重要。根据患者的损伤情况、治疗方案，所制定的康复计划也有不同，例如存在康复锻炼的时机、保护方式、负重时间、训练方法和方案的不同。

治疗原则

1、在锻炼时疼痛可忍受的前提下要掌握循序渐进的原则。既要注意量的渐进，也要注意质的渐进。锻炼过程可按被动、助力、主动运动顺序。

2、在增加关节活动范围练习的同时要注意增强肌力，两者对关节功能的作用均不可或缺。

3、要注意掌握积极主动和持久锻炼的原则。

4、行关节锻炼前可以先做热敷，后行功能锻炼。

5、肩关节活动时应避免过于剧烈，以免肩周软组织受牵拉损伤。

6、注意颈肩部保暖防寒，避免受凉。

治疗建议

1、早期康复一般在术后5天，进入康复医学科接受治疗。以减少疼痛与肿胀、关节粘连等为主。

2、中期治疗：以关节活动度，减轻关节疼痛，加强关节周围肌肉力量，肩关节抗阻，恢复日常生活等为主。

3、后期康复：以本体感觉增强、肩关节肌肉力量增强为主。

注意事项

1、因病情有个体差异，具体康复计划请听从康复治疗师建议。

2、功能练习中存在疼痛，是不可避免的。如疼痛在练习停止半小时内可消退至原水平，则不会对组织造成损伤。

3、关节的肿胀会持续整个练习过程，如肿胀增加、局部红、肿、热、痛明显，需停止练习，给予冰敷。

4、康复锻炼注意循序渐进，避免暴力牵拉。

唐主任提醒：经过全面系统及个性化的康复治疗，患者一般可得到最大程度的康复，恢复正常的生活、学习、工作能力。如果损伤程度特别严重，可能遗留不同程度的功能障碍，可以通过康复工程把功能障碍降低到最小程度。

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