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1、外观相似，只是鞋垫的高度不同。

2、内增高的原理和高跟鞋是一样的。鞋跟高度高于前鞋跟高度。普通鞋前后高度一样，高度差不大。

3、内增高鞋是在鞋内增加了增高层的鞋，外观与普通鞋相同，穿着时可以达到增高的效果。

4、又称加高鞋、隐形加高鞋、隐形内加高鞋。

5、内增高鞋是由普通鞋(皮鞋、跑鞋)的增高鞋垫(增高垫)组成，即在普通鞋的鞋底内垫一层增高鞋垫，并对这种普通鞋的鞋型进行改造，使之与鞋垫相适应。

6、高跟鞋的原理和高跟鞋是一样的。因为鞋跟和前跟的高度不一样，人穿上后会前倾。如果他们想站直，就必须抬头挺胸，所以对于一些长期伏案工作的朋友来说，纠正姿势是有帮助的。

7、内部加高不适合青少年长期穿，还是要注意和普通鞋的区别。

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