在孩子的成长之路上，身高一直是父母非常重视的问题，尤其是身高偏矮的父母对孩子的身高期望值更高，有85.46%家长希望男孩身高超过175cm，64.82%的家长希望男孩能够长到165cm以上。在日常生活中或网络上，总能看到不少父母为孩子的身高发愁，基因矮小还可以长高吗？只要把握好4-16岁的生长发育黄金期，让孩子长到理想身高、甚至比遗传身高再高10公分也是有可能的。

但实际上，很多家长都缺乏身高管理意识，甚至错过黄金干预期，导致孩子连遗传身高都达不到，让矮小成为孩子一生的遗憾。目前，我国有超700万3-15岁儿童正在面临矮小症困扰，其中睡眠不足成为了影响身高增长重要的因素之一，《2023身高现状报告》数据显示：58.6%的孩子晚于10点入睡。从生物钟的角度来讲，晚上11点-凌晨1点以及清晨的5点-7点，是体内生长激素分泌最高峰的时间，由于做功课或玩手机等原因经常迟睡，这也意味着孩子睡眠质量明显下降，睡眠时间不足难以在11点进入深度睡眠状态，从而错过生长激素分泌的高峰期，导致孩子不长个，或者身高增长缓慢。

8月18日中国儿童生长发育健康日，8.18谐音“拔一拔”，寓意孩子能长得更高，同时呼吁更多家长关注儿童、青少年的身高问题。怎样让身高快速长高，儿童身高管理是每一个家长的必修课，为了帮助家长做好科学的身高管理，让孩子实现理想身高，长腿鹿也在行动！

     长腿鹿专注儿童身高管理，为中国家长全方位解决育儿之忧，根据3岁以上孩子的生长发育特点，从睡眠、骨骼、脾胃、情绪四大维度出发，20种+成长关键营养均衡补充，科学化、系统化为处在生长发育关键期的儿童、青少年构建营养金字塔，加快身高生长速度。在睡眠方面，长腿鹿特别添加了500mgγ-氨基丁酸，含量达到安全范围内最高值，远超同类产品5~10倍。并协同L-赖氨酸、酸枣仁和茯苓等助眠成分，改善睡眠质量，帮助孩子更快进入深度睡眠状态，进一步刺激体内生长激素的分泌量，从而在睡梦中带动身高增长。

在此提醒各位家长，不管孩子的“身高起跑线”如何，一旦发现孩子身高低于同年龄同性别儿童的正常身高标准值，一定及时充分利用后天因素进行身高干预，科学助长。怎样让身高快速长高主要在于——均衡营养、充足睡眠、适度运动、减轻压力，以及每天睡前补充一包长腿鹿陪伴孩子茁壮成长，帮助孩子最大程度发挥生长潜能，助力身高更上一层楼，摆脱身高矮小困扰。

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