肠道不仅是人体最大的消化器官，也是最大的免疫器官，是吸收营养、分解毒素的重要场所。人体的免疫细胞附着在肠道壁上，不仅能够保护我们免受病毒和细菌的侵害，还能产生大量的抗体，从而提高身体的抵抗力，预防各种疾病的发生。

肠道健康对人体健康至关重要，然而，由于免疫系统尚未成熟，易受外界病菌感染，婴幼儿往往容易出现肠道功能紊乱现象，从而出现腹泻、便秘、胀气等症状。当宝宝肠道内的菌群失衡，原本的“秩序”会被打破，各种有害毒素趁机肆意繁衍，会攻击宝贝们脆弱的肠道，与此同时，肠道内原有的益生菌也很难再发挥它们的功效，导致肠道蠕动减慢，如果不及时修复，就会很容易出现各种肠道不适症状。这种情况下，许多家长会借助益生菌帮孩子做好肠道菌群调养，那么，家长朋友要如何挑选适合宝宝的益生菌呢。

选益生菌产品，首先要给孩子选个好的“菌种”。关于菌种的选择，国家卫生部发布的《可用于食品的菌种名单》指出，目前可用于食品的菌种有35种，其中常见的有鼠李糖乳杆菌 、嗜酸乳杆菌 、干酪乳杆菌、嗜热链球菌、保加利亚乳杆菌等。

除菌种之外，也要选择活菌数量多的益生菌产品，这样才能保证足够量的益生菌能“活着”抵达宝宝肠道。小葵花易小益益生菌，每袋添加100亿活菌，包含10株益生菌和2株益生元，所用菌株均经过鉴定，做过毒理实验，来源明确。

调整宝宝肠道菌群生态，在给孩子补充益生菌的，家长也可以给孩子补充益生元。益生元是益生菌的“食物”，不仅能够帮助肠道里的益生菌更快生长，还可以提高益生菌的活力。目前市场上常见的益生元有低聚果糖、低聚半乳糖、聚葡萄糖等，家长们可以直接查看配料表，选择添加了益生元的益生菌产品。小葵花易小益益生菌补充益生菌的同时，还可以补充酵母菌、益生元，协同增效，助力孩子健康成长。

帮助宝宝维持肠道菌群平衡，维护宝宝肠道健康，家长也要做好宝宝肠道的日常护理，注意科学健康饮食，给宝宝吃新鲜的蔬菜和水果，适量补充维生素和膳食纤维。家有婴幼儿，在添加完辅食之后，家长也可以适当按摩宝宝的腹部，这样也能够促进宝宝的肠胃蠕动，进而呵护宝宝肠道健康。

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