昨天你又熬夜了吗?总有人认为“睡少了会瘦”，然而，研究结果却啪啪打脸。熬夜的危害千千万，但是万万想不到的是，最近有研究表明：长期熬夜不仅不会瘦，反而会更容易胖。这是因为：

1、熬夜可引起“饥饿-进食-消化-能量存储”的时间点和过程发生紊乱，容易导致脂代谢紊乱、肠道菌群失调等。很多熬夜的人都很难保证半夜三更不吃东西以及一日三餐的规律饮食，而且吃什么都很容易堆积脂肪。

2、熬夜可能伴随更多的进食。一般到熬夜的时候，晚餐基本上消化完了，饿了自然会找各种东西来吃，零食有时不足以果腹，宵夜就登场了。如果熬夜是为了工作，需要保持清醒和思维活跃，很多人会选择咖啡、浓茶等，或不停地吃东西来保持清醒，且偏爱选择辛辣、高能量的食物。

与白天不同的是，晚上吃吃喝喝少了“消食儿”的时间和步骤。长期熬夜，夜间“入量”就越多，体重管理也就无从谈起。因此，对于那些不得不熬夜的人来说，准备一些专业有效的健康食品十分有必要。比如，广东浠芮生物科技有限责任公司旗下健康管理品牌燕教授出品的体重管理系列产品。

燕教授多口味营养简餐是一款可以整体满足膳食营养素参考摄入量的低热量食品，可为多年龄段、特殊饮食人群、常规人群提供营养补充及平衡，符合膳食指南方案、满足素食、轻断食、地中海饮食、DASH饮食营养需求。在满足每日所需营养的基础上，这款产品还具有强饱腹感、低热量、营养均衡的特性。其配方中着重增加了大块坚果、酸奶块、燕麦粒的配比，能让人真正感受到“吃”进去，不仅能满足人体生理上对营养的需求，也能满足人们心理上对食物的需求。

燕教授轻燃MCT(中链甘油三酯)咖啡中的左旋肉碱可促进脂酰基转运，从而促进脂肪代谢，降低各种组织的脂肪量，达到去脂减肥的目的。同时，燕教授轻燃MCT(中链甘油三酯)咖啡配以小分子低聚木糖来不断增加肠道双歧杆菌数量帮助肠道环境重塑。这款咖啡的独特之处还在于，它里面含有多倍的膳食纤维和B族维生素来增强饱腹感，能为人体补充更多营养。

广东浠芮生物科技有限责任公司旗下健康管理品牌燕教授的燕教授0担益清元饮料浓浆，是适合需要改善皮肤状态的人群;经常熬夜，出现疲倦、早衰现象的人群;工作生活压力大的人群;日常饮食偏油腻的人群;工作生活压力大的人群以及瘦身中人群。

以上几款产品搭配使用，可以更好地达到机体平衡的效果，让体重管理变得更加科学，更加轻松。

多年来，广东浠芮生物科技有限责任公司旗下健康管理品牌燕教授始终坚持以高品质产品服务市场，为全球消费者提供能改善健康需求的产品与服务。燕教授将产品质量作为企业尊严，因此，他们的产品可以更好地满足人们在健康管理方面的需求，值得信赖。

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