宝宝说长大就长大了，看着她一点点的变化还挺奇妙的。现在他每天精力充沛，出去玩儿都能玩一下午不带停的!老母亲的体力都快跟不上了…

每天都会带宝宝去户外活动两小时~ 不仅能保护宝宝的视力，还可以从大自然中探索到书本里学不到的东西哦!带宝宝到小河边玩水玩沙子、树林里听鸟叫、草地上奔跑，有时候遇到一起遛弯儿的宝宝也会一起玩，让宝宝性格都变得更加开朗外向，多多运动也有助于强身健体哦!(这么热的天气记得给宝宝准备水)。可以看看我总结提升宝宝保护力的经验

1.日常宝宝辅食要做到营养均衡，我很喜欢让宝宝多吃水果、蔬菜、鱼、肉、蛋、奶，并且要控制宝宝吃零食的量

2.多带宝宝进行户外体育活动，大量的锻炼可以提高宝宝的保护力

3.及时给宝宝进行预防接种，这是提升保护力的小妙招哦

4.注意观察宝宝是否缺乏营养元素，及时补充维生素、钙、锌等

想要宝宝自护力好，除了日常运动之外，合理的饮食搭配也很重要哦!

我一直给宝宝喝的奶粉是「启赋未来」，我选它的原因是它的HMO种类含量全球超群。HMO是宝宝初始发育阶段非常重要的活性营养，作为一种活性营养，它仿佛真的是“活”的一样，有自己的思想和分辨力，它像孙悟空一样，拥有一双火眼金睛，识别出宝宝体内的有益物质和有害物质，帮助有益物质成长。还可以打开宝宝自我保护系统的按钮，让宝宝更加强壮，更好地应对外界环境。

而且启赋未来里面还含有黄金配比OPO和100%全乳糖和还有优量DHA，这样子给宝宝喝下来真的是多方面的营养补充，营养均衡了，身体自然也会跟着强壮起来了哈。

再说了，启赋未来的口味也不是很甜，每次打开都能闻到淡淡香香的奶香味，一打开罐子宝宝就知道他吃饭时间到了，就会屁颠屁颠的跑到我的身边眼巴巴的看着我给他泡， 我家宝宝喝了启赋未来以后，吃饭香香，身体也棒棒。带她出去玩一整天也不喊累~如果有宝妈正好纠结于选什么奶粉的话，可以试试「启赋未来」，当然啦，除了选择对的奶粉，户外活动跟饮食搭配才能更好的为宝宝的成长保驾护航哦~

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