极目新闻记者 陈希

连续三天享受着偏北风带来的凉爽，估计大部分武汉朋友都没开空调睡觉，估计有的市民连电扇都没开。

今日夏至，武汉28℃的清凉继续。只是转身，天气形势奔着热夏而去了。

夏至，太阳直射地面的位置到达一年的最北端，北半球白昼最长而夜晚最短，此后白天越来越短，夜晚越来越长，所谓“昼晷已云极，宵漏自此长。”

夏至后，气温高，湿度大，还有一种说法是“不过夏至，天不热”。这不，炎夏已走来。今天午后，湖北北部率先突破30℃，十堰地区更是高达33℃-34℃。

武汉中心气象台预计，未来三天湖北开启三连晴，清凉的北风也会转为偏东风，部分地区高温会达到35℃，周三至周五高温分别为：31℃-34℃，29℃-35℃，29℃-34℃。不过这三天全省低温在20℃-23℃，早晚还是很凉快的。

具体到武汉，周二晴天，23℃-34℃，周三晴天，23℃-35℃，周四晴天到多云，23℃-33℃。

天气转变快，大家也要快速适应，炎夏开场了，防暑防晒一个都不能少。

所谓“夏至三庚数头伏”，炎值升高的同时，咱们也慢慢向三伏天靠近了，养生方面要特别注意，保证充足的睡眠，锻炼也要适中，饮食最好清淡一点。

关键词： 清凉 夏至 不过 转身